속목터널증후군
스윗몬스터의 세상놀이터 : 네이버 블로그
https://blog.naver.com/sosimi3408/222453603373손목이 뻐근할 때 굉장히 시원합니다! [손목터널증후군 마사지 재활]
https://www.youtube.com/watch?v=sH4fKZo4qsU손목터널증후군, 손목통증
https://www.youtube.com/watch?v=iiOfRt8Ar6g[건강정보] 손목터널증후군의 자가진단 방법, 검사법은? -고려대학교구로병원 성형외과
https://www.youtube.com/watch?v=swhYKRY6QbM
척추측만증
척추 측만증 교정운동 기초 2-1(거들편)
https://www.youtube.com/watch?v=iMlixI1YY1g[HIT] 생로병사의 비밀 - 틀어지고 휘어진 허리 ‘척추측만증’.20150408
https://www.youtube.com/watch?v=jVpaauUFt_U척추측만증 있을 때 꼭 따라해 보세요! - 척추측만증 교정운동 베스트 5! [닥터인사이드]
https://www.youtube.com/watch?v=l9v9wGP6nhM척추측만증 의심되는 분들 꼭 해보세요! - 척추측만증 자가진단법! [닥터인사이드]
https://www.youtube.com/watch?v=8wRrjG_wrKE
척추 디스크
아무도 알려주지 않던 허리디스크 치료법 (Rehab Exercise)
https://www.youtube.com/watch?v=XN8fCuK_nU4목디스크 자가진단법 1편 - 스펄링 테스트(Spurling Test)
https://www.youtube.com/watch?v=4Tb2l-KeUks살아가는 이야기 : 네이버 블로그
https://blog.naver.com/hackiss/222442417149Dr. J(닥터 제이)의 에이스병원! : 네이버 블로그
https://blog.naver.com/tareee/221627187728Dr. J(닥터 제이)의 에이스병원! : 네이버 블로그
https://blog.naver.com/tareee/221625159140
뼈건강을 위한 오피스 운동법
직장인, 학생을 위한 BEST 스트레칭 (feat.목/어깨/허리통증/하체부종/스트레스)
https://www.youtube.com/watch?v=zRaPfQUaSUY직장인 스트레칭, 사장님 몰래 하세요
https://www.youtube.com/watch?v=CbUciuVHmHc(요가은) 오피스 요가 / 사무실요가, 도서관요가, 의자요가, 수험생요가, 직장인요가
https://www.youtube.com/watch?v=H3d7eAlvhcU하루에 5시간 이상 앉아있다면 필수! 퉁퉁 부은 하체 5분만에 풀어내는 하체 스트레칭 (학생, 직장인 추천 오피스 요가)
https://www.youtube.com/watch?v=opyRSIqx73o직장인, 학생을 위한 의자 스트레칭 l 목, 어깨, 허리 통증 완화 (Chair stretch)
https://www.youtube.com/watch?v=iyTd09JlB0k