박스
[리포머/라운드숄더/숏박스/중급] 리포머 X 숏박스 필라테스 1편 : 라운드숄더 개선 중급자 시퀀스🌸 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=hknIOWMNcCs[캐딜락/박스/라운드숄더] 캐딜락X박스 필라테스: 라운드숄더시퀀스 (코어 + 자세교정) - YouTube
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미니볼 필라테스 - 복부 & 엉덩이 운동 재밌게 하기 l 중급 (Workout with miniball) - YouTube
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폼롤러
유엘's 밀착Live⭐ "코어 정복! 폼롤러 클래스2" | 전신 구석구석, 안쓰던 근육까지. 필라테스 함께 해요 :)
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