물 다이어트
20일 동안 물만 마시면 생기는 신체적 변화
https://www.youtube.com/watch?v=aje_DNkCWyA일주일 동안 물 2리터씩 마셔봤습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=PaY_hbZKJr4[21일 물단식 브이로그]물단식 일주일동안 -6KG 감량 과정 | 물단식 준비~7일차 리얼 후기!
https://www.youtube.com/watch?v=IxRibXGiAhA10일 물 단식 다이어트 대성공 후기 l 일주일 만에 생수 단식 10kg 감량 방법 l 요요 방지 브이로그, 보식, 부작용 ⌦ VLOG #97
https://www.youtube.com/watch?v=V35HABDZdvA
1일1식
간헐적단식 1일1식의 무서운 부작용 섣불리 따라 하면 안 되는 이유
https://www.youtube.com/watch?v=Scp0CLdnwJA한달간 저녁 한끼를 먹지 않으면 일어나는 일 [방태환 원장의 5분 건강정보]
https://www.youtube.com/watch?v=PZPu0RGsfk0일주일 동안 1일 1식하면 몇 kg 빠질까?
https://www.youtube.com/watch?v=TS8WNeoFNzc1일 1식하면 독이 될까? 약이될까? 1일1식을 하게되면 일어나는 일! [방태환 원장의 건강정보]
https://www.youtube.com/watch?v=YzSILAKs4io[diet vlog] 일주일 동안 하루에 한끼 샐러드 먹으면 살이 얼마나 빠질까!? |다이어트 |식단관리 | 샐러드 | 브이로그 | 음식 | 관리 |
https://www.youtube.com/watch?v=Bq_FZwQTLRw
키토제닉
[키토제닉 정보] 키토제닉 다이어트 식단표 구성하는 방법을 알려드립니다 (이제 시작하는 키생아 분들 필수 시청) | 명품캥거루의 라이프핏 | 간헐적단식 저탄고지 키토제닉 다이어트
https://www.youtube.com/watch?v=9yqFTGzkRd4키토제닉 식단 이 영상 하나만 보세요 완벽가이드
https://www.youtube.com/watch?v=vGUZugG6lZ0저탄고지 키토제닉 식단 다이어트, 이것만은 꼭 알아두세요!
https://www.youtube.com/watch?v=mvGg66dDiAg[지방탈출] '키토제닉'의 모든 것 ※ -20kg 성공한 식단 노하우 다 알려드림※
https://www.youtube.com/watch?v=OwSJbsK--a0저렴한 키토제닉 식재료! 키토식이 돈이 많이 들어 망설이시는 분들을 위한 팁! 돈이 없어도 저탄고지/LCHF 식단 가능하다! CHEAP KETO / KETO ON BUDGET
https://www.youtube.com/watch?v=CyHngWQhHDU
케톤식
케톤 식이요법의 주의해야 할 점[저탄고지/다이어트/식단]
https://www.youtube.com/watch?v=IsPvCvIZvLE[항암] 암세포의 에너지원을 차단할 수 있는 케톤식!
https://www.youtube.com/watch?v=OxX0Ui7glGo[기능의학교실] 케톤 식이요법 완벽 가이드/ft. 대사맞춤 저탄고지/ 키토제닉/렉틴 대처법/ 사랑의 의원 송재현 원장
https://www.youtube.com/watch?v=5UnAzBoZrKs케톤식이 무엇인가요?
https://www.youtube.com/watch?v=EGOwMyElqvY